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そのまま食べる雑穀15選

090606_15 雑穀15種類だけで作られたおやつ。雑穀のポンセン「そのまま食べる雑穀15選(プレーン)」(加戸米販、294円)。

原材料は、発芽玄米、胚芽押麦、もちきび、米粒麦、もち玄米、黒米、もちあわ、小豆、ハトムギ、高きび、赤米、玄米胚芽、ひえ、緑米、とうもろこし

油は一切使用していないと書いてある。だから軽いのですね。甘味料もないみたいだけど、甘味が感じられる。穀類の甘さなのかなあ、だとしたら、穀物って本当にかなり甘みがあるものなのね(なんて今更ですね)。

やめられない、とまらないnote という感じで一気食い。だけど、雑穀だからいいかーなんて自分に甘いかなcoldsweats01

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