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小豆入り玄米おじや 味噌風味

090203 小豆入り玄米をおじやにして、味付けは麦味噌にしました。

花粉症というか、鼻炎気味なので、味噌は毎日摂るといいと日本CI協会の「月刊Macrobiotique」の数年前の記事に書いてあったので、味噌を入れたのですが、こうやって見ると視覚的には食欲をあまりそそるとはいえませんねえ。

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